Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2022
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
439 kcal
|
Tłusz: 30,39g | Białk: 19,93g | Węglo: 21,53g.
Lunch: Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Hershey's Special Dark Aerado 60% Cacau, Ovo Cozido, Legumes Refogados. Obiad: Vigor Polenguinho. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|