Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2022
|
95,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2707 kcal
|
Tłusz: 169,56g | Białk: 89,52g | Węglo: 210,69g.
Śniadanie: Café con Leche. Lunch: Lay's Patatas Fritas al Punto de Sal, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Empanada de Atún. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|