Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2022
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1447 kcal
|
Tłusz: 89,51g | Białk: 73,01g | Węglo: 86,05g.
Śniadanie: Наш Хлеб Хлеб Заварной, Сибагро Сосиски Молочные по-Сибирски. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, 6 Соток Кукуруза, Вареное Яйцо, Северная Гавань Крабовое Мясо. Obiad: Flyfoods Сяке Гурмэ, Flyfoods Грибной Крем-Суп. Przekąski/Inne: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Океан Вкуса Мидии Отварные в Рассоле, Океан Вкуса Креветки Салатные Отварные, Мандарины, Лента Слойка с Яблоком. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Svetlyachok24krsk
|