Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2022
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1847 kcal
|
Tłusz: 146,44g | Białk: 69,52g | Węglo: 71,38g.
Śniadanie: Сыр Маасдам, Now Foods Псиллиум, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Fish House Печень Трески Натуральная. Lunch: Dr. Finik Конфеты Финиковые с Кунжутом и Кокосом, Магнит Фарш Домашний. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бразильские Орехи, Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Атяшево Печеночная Колбаса. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|