Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2022
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1129 kcal
|
Tłusz: 21,28g | Białk: 60,75g | Węglo: 173,06g.
Śniadanie: Tempe Goreng, Ayam Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Obiad: Es Buah, Ikan Tongkol, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi semangatkurus15
|