Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2022
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2964 kcal
|
Tłusz: 83,94g | Białk: 174,18g | Węglo: 349,72g.
Śniadanie: Swing Blé Soufflé au Miel, Valblanc Fromage Blanc 0%, Carrefour Framboises Surgelées. Lunch: Tomates Cerises, Mix Buffet Green Bowl Chèvre, Monique Ranou Salade Poulet Crudités. Obiad: Lidl Framboise, Ducros Curry Poudre, Courgette, Aldi Schovit, Alpro Nature à la Noix de Coco , Regalo Sauce Barbecue, Swing Blé Soufflé au Miel, Carrefour Framboises, Lidl Filet de Poulet, Delicato Sauce Tomate au Basilic, Aldi Chocolat Noir 85%, Champré Beurre Demi Sel, Golden Sun Riz Basmati, Maggi Arôme. Przekąski/Inne: Aldi Schovit, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Valblanc Fromage Blanc 0%, Carrefour Framboises. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|