sama kak, heran banget sama orang-orang kenapa kalo kita berhasil diet selalu nanyain pakek obat diet, enak banget nanya gitu, orng udh berjuang bertahun-tahun😤 aku turun dari 76kg - 52kg butuh waktu hampir 2 tahun padahal
12 kwi 22 przez użytkownika: Anandya Cantika
|
keren kaaak, jadi pengen kenal biar bisa nular semangatnya hehe
13 kwi 22 przez użytkownika: Annisa...
|
Ananda cantika : keren bgt kak bisa konsisten sampe 2 tahun
13 kwi 22 przez użytkownika: Annisa...
|
Nicknameis : iya, soalnya aku diet santai, makan tetep kayak biasa sehari-hari, gaada yang dihilangin, cuman porsinya jdi setengah aja + WO
13 kwi 22 przez użytkownika: Anandya Cantika
|
Nicknameis : iya, soalnya aku diet santai, makan tetep kayak biasa sehari-hari, gaada yang dihilangin, cuman porsinya jdi setengah aja + WO
13 kwi 22 przez użytkownika: Anandya Cantika
|
anandya : tos duluuu aku juga bulan ini udah 2 tahun hihi 💪🏻💪🏻
13 kwi 22 przez użytkownika: ratuaulias
|
nicknameis : hiii semangat yaa kamuu ☺️☺️
13 kwi 22 przez użytkownika: ratuaulias
|
13 kwi 22 przez użytkownika: afifahismahaani
|
afifahismahani : 159/160 cm yaa
13 kwi 22 przez użytkownika: ratuaulias
|
sama aku juga pernah tembus 70,,alhamdulillah di bulan puasa ini sisa 50 kg
13 kwi 22 przez użytkownika: pardibio591
|
terimakasih remindernya kak.
aku jadi sedikit santai karena baru 2 bulan ini diet santai dan baru turun 5kg, padahal pr bb 25kg yang kudu dicut
13 kwi 22 przez użytkownika: tiwi21
|
13 kwi 22 przez użytkownika: tanasthasya
|
13 kwi 22 przez użytkownika: nisaash
|
13 kwi 22 przez użytkownika: tyasnurina26
|
bener bangettt, capek2 diet malah dibilang ngobatt wkwk
13 kwi 22 przez użytkownika: geta08
|
@haylingling: huhu sama kayak akuuu juga gitu, semenjak bb turun jadi ngerasa kecil dadanya:(
13 kwi 22 przez użytkownika: ribella octavian
|
Mau Nanya Dong,Aku Kan Bb Udh Mulai Turun,Kenapa Ya Payudara Jdi Sedikit Kendur,Padahal Blom Nikah&Punya Anak:(
13 kwi 22 przez użytkownika: Ra.peach🍑
|
Aku baru mulai april ini, semangat mamak anak 2 gk boleg kalah sm anak gadiss🤣🤣
13 kwi 22 przez użytkownika: Mvie Aristye
|
buat ciwi ciwi, iya aku ngerasa kok PD lebih mengecil dan itu wajar. karena kan saat turun berat badan, lemaknya hilang nah PD itu kebanyakan emang isinya lemak. genetik org itu beda2 ada yg penumpukan lemaknya di PD, di paha, di lengan, dll. Jadi belajar terima dan mencintai genetik msg2 ajaaah yg penting kan sehatnyaah 💖💖💪🏻
13 kwi 22 przez użytkownika: ratuaulias
|
tyasnurina26 : aku weight home workout dari youtube niii yg pake dumbell, resistance band 5x /minggu sama sesekali cardio / pilates dr youtube jugaa💖
13 kwi 22 przez użytkownika: ratuaulias
|