Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2022
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
932 kcal
|
Tłusz: 35,33g | Białk: 81,07g | Węglo: 72,12g.
Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Yun-Yi Tahu Kuning, Ayam Brand Ayam Serundeng, Alfamart Nasi Merah. Obiad: Vegetable Soup (Home Recipe), Tempeh (Cooked) , Nasi Putih, Chicken Breast. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|