Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2022
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 24,7 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1224 kcal
|
Tłusz: 51,71g | Białk: 56,58g | Węglo: 131,78g.
Śniadanie: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Сгущёнка. Lunch: Форель Слабосоленая, Чай с Сахаром, Первый Хлебозавод Булочки с Отрубями, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%. Obiad: Огурец (с Кожурой), Окей Свинина Постная, Слобода Майонез, Щедрые Хлебцы Гречневые, ВкусВилл Сосиски Люкс с Сыром. Przekąski/Inne: Чай с Сахаром, Первый Хлебозавод Булочки с Отрубями, Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|