Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2022
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2158 kcal
|
Tłusz: 54,34g | Białk: 93,27g | Węglo: 313,17g.
Śniadanie: Panic, BCAA, Myprotein Organic Cacao Powder, Life Granella di Nocciole, Chiquita Banana, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Misura Stevia, Sunny Via Sciroppo d'agave, Misura Fette Biscottate Integrali. Lunch: Kikkoman Soy Sauce Less Salt, Coop Riso Basmati, Esselunga Equilibrio Tempeh, Verdure Crude 🌱 , Lindt Cioccolato Fondente 70%, Vital Minestrone Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale. Obiad: Patatine, Salsa di Soia (Shoyu), Avocado, Gamberi Cotti, Io Veg Tofu Affumicato, Scotti Riso Rosso Integrale , Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Orogel Melanzane Grigliate. Przekąski/Inne: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Tè Verde, Mela. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|