Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2022
|
108,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3195 kcal
|
Tłusz: 85,37g | Białk: 144,45g | Węglo: 456,73g.
Śniadanie: Вязанка Ветчина Столичная, Рис, Золотой Колос Хлеб Пряный Рожь, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Пятерочка Сахар, Рис. Obiad: Линия Котлеты Лососевые, Слобода Майонез, Вязанка Ветчина Столичная, Рис, Золотой Колос Хлеб Пряный Рожь, Куриное Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
|
|