Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2022
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1533 kcal
|
Tłusz: 96,83g | Białk: 142,77g | Węglo: 28,47g.
Lunch: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Сыр Фета, Ironmaxx Протеин, Буренка Сливки 15%, Lactel Молоко 3,2%, Арахис, Грецкие Орехи, Сильпо Хребты Лосося Горячего Копчения . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|