Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2022
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 21 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1320 kcal
|
Tłusz: 64,88g | Białk: 54,06g | Węglo: 134,62g.
Śniadanie: Nutella Nutella, Heudebert Biscottes, Fruit de la Passion. Lunch: Marque Repère Smicy Bâtonnet Chocolat, Tzatziki, Casino Copeaux de Parmigiano Reggiano, Pescanova Crevettes, Avocat, Tomates Cerises. Obiad: Pâtes (Cuites), Jardin Bio Ratatouille. Przekąski/Inne: Carambar Caranougat. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|