Dziennik mshirshakova, 14 kwi 22

Любимая овсянка на молоке с бананом и высокобелковый куриный пирог с грибами 💔🤪

---

2070 kcal

Tłusz: 66,96g | Białk: 130,23g | Węglo: 235,60g.   Śniadanie: Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Пирог 🐔, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы. Lunch: ВкусВилл Пармезан, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Охлаждённое , Barilla Penne Rigate Integrale, Окей Капуста Белокочанная, Ашан Огурец, Простоквашино Сметана 15%, Домашкино Молоко 2,5. Obiad: ВкусВилл Пармезан, Parmalat Молоко 0,5%, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мистраль Гречка, Мегамарт Мини-Багет Луковый, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками. Przekąski/Inne: Moccona Кофе Растворимый Сублимированный. więcej...