Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2014
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1964 kcal
|
Tłusz: 41,57g | Białk: 60,86g | Węglo: 239,28g.
Śniadanie: ご飯, ハウス食品 カリー屋ポークカレー中辛. Lunch: ミックスサラダ, ヤマザキ 豆大福, 卵焼き, 牛乳, 菊水 生ラーメン, せんべい. Obiad: しょうが焼き, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, ウイスキー, 湯豆腐, マヨネーズ ライトタイプ. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|