Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2022
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
733 kcal
|
Tłusz: 18,43g | Białk: 30,26g | Węglo: 119,67g.
Śniadanie: Telur Rebus, Susu Kedelai, Kurma, Pisang Kepok Rebus. Lunch: Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Putih, Solaria Cap Cay, Kurma, Pepaya. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|