Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
😶🌫 Ром
Dziennik
15 kwi 22
Dziennik 😶🌫 Ром, 15 kwi 22
Profil 😶🌫 Ром
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Вот такая у меня диета. При которой можно шаурму и милкис.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 kwietnia 2022:
1819 kcal
Tłusz: 35,85g | Białk: 103,31g | Węglo: 245,49g.
Śniadanie:
Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан, Гринагро Творог Отборный 9%.
Lunch:
Lotte Милкис, Шаурма с Курицей.
Obiad:
Афанасий Пиво Марочное Темное, Лукум, Креветки (Вареные или на Пару).
Przekąski/Inne:
Финик.
więcej...
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Часто ем шаурму, отлично выручает, когда не получается взять с собой!!! Овощи, курица, лаваш - прекрасно. Беру всегда мини-формат, чтоб не лопнуть 🙈🤣
15 kwi 22 przez użytkownika:
nastiaka1
за шаверму лайк
15 kwi 22 przez użytkownika:
BlossomEvil
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi 😶🌫 Ром
Zobacz Pełną Historię