Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2022
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2266 kcal
|
Tłusz: 61,58g | Białk: 192,29g | Węglo: 227,63g.
Śniadanie: Sokołów Sokoliki, Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Miód, Henryk Kania Filet Pieczony z Kurczaka, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty, VICI Paluszki Surimi, Biedronka Mleko bez Laktozy, Biedronka Ser Gouda, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Sushi Tokyo Onigiri Tuńczyk . Lunch: Valio Profeel Protein Pudding Chocolate. Obiad: Kraina Mięsa Mięso Mielone z Fileta z Piersi Indyka, Barilla Aglio, Gustobello Gnocchi Nadziewane Pesto Alla Genovese. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|