Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2022
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
975 kcal
|
Tłusz: 12,46g | Białk: 87,48g | Węglo: 151,56g.
Lunch: Ananás, Pimentos Verdes, Arroz Basmati (Cozido), Camarão. Obiad: Aldi Pão da Avó, Continente Tangerina, Lidl Iogurte com Proteina. Przekąski/Inne: Ovo Cozido, Danone Actimel Morango, Peras. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|