Dziennik さくら39, 15 kwi 22

Profil さくら39 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 15 kwietnia 2022:

1584 kcal

Tłusz: 29,30g | Białk: 69,31g | Węglo: 271,62g. Śniadanie: バナナ, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー. Lunch: 東洋水産茶そば. Obiad: 天丼. Przekąski/Inne: バナナ, ダノン Activia, フルーツタルト, リンゴ. więcej...

1331 kcal

Ćwiczenie: Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 10 godziny. więcej...

Wsparcie

Historia Wagi さくら39

Zobacz Pełną Historię