|
Вчера после рабочей недели позволил себе бутылочку марочного пива, креветки и рахат-лукум.
На утро похудел на 400 грамм. 😁👍
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1171 kcal
|
Tłusz: 32,54g | Białk: 31,49g | Węglo: 192,15g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Merci Шоколадные Конфеты Ассорти с Миндалем, Киндер Шоколад, Лукум, Капучино. Lunch: MacChocolate Горячий Шоколад, Табрис Мини-Пицца. Obiad: Капучино, Табрис Мини-Пицца. Przekąski/Inne: Финик, Рахат Лукум. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|