Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2020
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1091 kcal
|
Tłusz: 45,82g | Białk: 56,41g | Węglo: 119,25g.
Śniadanie: Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Mantarlı Et Sote. Przekąski/Inne: Tadım Sarı Leblebi, Badem, Kabak Tatlısı, Kıbrıs Tatlısı. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|