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Bom dia a todos! Recadinhos especiais para os companheiros do fat:
Obrigada pelas dicas, AlexandreCFP e dricdolphin!!É exatamente disto que estou precisando!!!
rogerpaixao, meu colesterol é controlado,mas vivo monitorando,pois sou de uma família que tem a hipertensão e colesterol altos, será que a lowcarb faz bem?
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1556 kcal
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Tłusz: 36,88g | Białk: 80,77g | Węglo: 223,44g.
Śniadanie: Pão Integral, Requeijão, Itambé Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Requeijão, Pão Francês, Café com Açúcar. Lunch: Peras, Patinho, Arroz Branco, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Obiad: Mangas. Przekąski/Inne: Queijo Mozzarella, Copacol Mortadela, Wickbold Pão de Forma, Café com Açúcar. więcej...
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1678 kcal
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Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
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