Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2022
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2102 kcal
|
Tłusz: 99,70g | Białk: 102,97g | Węglo: 192,59g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, El Alino Нерафинированное Оливковое Масло, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. Lunch: Яичный Белок, El Alino Нерафинированное Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Ашан Слива Желтая, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. Obiad: Бондюэль Зелёный Горошек, Помидоры Черри, El Alino Нерафинированное Оливковое Масло, Белая Дача Салат Романо, Минтай Запечённый. Przekąski/Inne: Простоквашино Ряженка 3,2%, Вареное Яйцо, El Alino Нерафинированное Оливковое Масло, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dian4ik2017
|