Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2022
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2161 kcal
|
Tłusz: 45,63g | Białk: 195,05g | Węglo: 241,15g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Frosta Filetti di Merluzzo d’Alaska, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%. Obiad: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Pane Italiano, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Alplì Pro 20, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Net Integratori VB Whey 104. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|