Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2022
|
111,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 34,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1875 kcal
|
Tłusz: 103,82g | Białk: 94,49g | Węglo: 148,65g.
Śniadanie: Сырой Овощ, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Гречка. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Столичный, СПК Ветчина Филейная. Obiad: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Хайнц Майонез, Запеченный Картофель, METRO Котлета Свиная Натуральная, Утолина Окорочок Утёнка . Przekąski/Inne: Велком Сервелат Кремлевский, Restoria Плов со Свининой и Пряностями , Варенье, Семейка Озби Сушки Кроха Простые. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|