Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2022
|
110,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 33,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2202 kcal
|
Tłusz: 103,50g | Białk: 108,81g | Węglo: 207,48g.
Śniadanie: Масло Гхи, Майонез (Низкокалорийный), Сметана 20%, Сваренное Вкрутую Яйцо, СПК Ветчина Филейная, Продукт От Ильиной Вареники с Вишней. Lunch: Варенье, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, METRO Котлета Свиная Натуральная, Heinz Кетчуп Томатный, Щи с Мясом. Obiad: Квашеная Капуста, Плов со Свининой. Przekąski/Inne: Стародворье Сервелат Кремлевский, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Malibu Конфеты Кокосовые в Шоколадной Глазури, Красный Октябрь Наслаждение. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|