Dziennik Analeit, 16 kwi 22

Um pouquinho de veneno pra animar o sábado!

Eu passei toda a quaresma sem refrigerante. Na vdd, só faço questão de coca zero. Mas foi muito tranquilo pq eu tomava muitaaa coca zero. Possivelmente irei evitar mais a partir de agora.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 kwietnia 2022:
1396 kcal Tłusz: 66,59g | Białk: 74,51g | Węglo: 124,75g.   Śniadanie: Coco, Friboi Carne Moída de Acém, Quibebe. Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), ADKO Cebola Palha, Camponesa Creme de Leite, Tomates, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Grano Frozen Mix Clássico , Ponkan, La Violetera Azeitonas Verdes, Peito de Frango. Obiad: Queijo Parmesão (Ralado), ADKO Cebola Palha, Camponesa Creme de Leite, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Grano Frozen Mix Clássico . Przekąski/Inne: Bauducco Colomba Pascal Snickers, Forno de Minas Pão de Queijo Formato Waffle, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Rei do Mate Cappuccino Tradicional. więcej...
1320 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...

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Taí uma coisa q não boto pra dentro, já estou a 3 anos sem. Esses dias fui num aniversário de criança e tomei só água. Mas se tu gostas e te dá prazer, tem que tomar mesmo, não dá pra ser muito restritivo se não a vida perde a graça. 
16 kwi 22 przez użytkownika: Vinicius Souza
Você está certíssimo. Longe de ser saudável, eu viciei na zero pra evitar comer doce em outra época de dieta louca. Eu estava a 40 dias sem tomar e tomei hoje. Eu tomava muitooo. Hoje será uma exceção mesmo pois como coloquei na legenda, é um veneno. Mas ôooo veneninho gostoso 😂😂😂 
16 kwi 22 przez użytkownika: Analeit
🤣🤣🤣🤣 
16 kwi 22 przez użytkownika: Vinicius Souza
Bem, não tem e ou trás benefício nenhum, mas gosto (muito); enfim, um ou outro pecado todos haveremos de cometer, não?! 🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️ 
17 kwi 22 przez użytkownika: claudiao.filho
Em pequenas quantidades, não faz mal a ninguém. O extremismo nas dietas é que faz, e muito maisl! 
17 kwi 22 przez użytkownika: Lana Oblivion

     
 

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