Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2022
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1018 kcal
|
Tłusz: 33,99g | Białk: 59,64g | Węglo: 106,18g.
Śniadanie: Telur Goreng, Nasi Merah, Gloria Abon Ayam. Obiad: Ikan Teri, Sambal Goreng, Bayam, Burung Puyuh, Nasi Merah. Przekąski/Inne: Cimory Squeeze Yoghurt, Risoles. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|