Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2022
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 24,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1486 kcal
|
Tłusz: 58,72g | Białk: 68,09g | Węglo: 171,81g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Лента Авокадо, Вареное Яйцо, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Lunch: Банан, Данон Творог Мягкий 0%. Obiad: Фрутоняня Пюре Яблочное, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Жареная. Przekąski/Inne: Орешки со Сгущенкой, Ивашкино Заварнушки. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ~мне без сахара, пжлста~
|