Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2022
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2086 kcal
|
Tłusz: 97,50g | Białk: 94,60g | Węglo: 206,52g.
Śniadanie: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Kerrygold Butter, McEnnedy Active Sandwich. Lunch: Ei, Gekochtes Ei, Olivenöl, Kohlrabi, Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zimbo Zwiebelmett. Obiad: Dulano Putenlachsschinken . Przekąski/Inne: Weingummis, Sadex Brause-Stäbchen, Moser Roth Cocos, Marabou Schokolade. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Danke dir für deinen Kommentar auf meinem post
Du siehst ja Klasse aus 😃👍🏼
Und toller Erfolg 😃👍🏼
27 kwi 22 przez użytkownika: Ritamine__
|
Danke, liebe Rita. Lass Dich bitte nicht provozieren!
27 kwi 22 przez użytkownika: FitOne77
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|