Dziennik Saraal91, 17 kwi 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2022
79,5 kg Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.    Wciąż do stracenia: 14,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 kwietnia 2022:
1387 kcal Tłusz: 40,68g | Białk: 88,29g | Węglo: 162,78g.   Śniadanie: Azúcar, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Queso Gouda, ElPozo Jamón Cocido Extra, Pan Blanco. Lunch: Uva, Pimiento Rojo, Calabacín, Cebollas, Huevo, Brillante Arroz Basmati Microondas. Obiad: Nomen Puré De Patatas, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Carrefour Lentejas con Verduras, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Saraal91


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.