Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2022
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1227 kcal
|
Tłusz: 54,62g | Białk: 84,01g | Węglo: 97,83g.
Śniadanie: Sayur Tahu Toge, Kurma, Hati Ayam, Tempe Bacem, Sate Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Obiad: Jus Jeruk, Bakso dengan Saus (Campuran). Przekąski/Inne: L-Men Protein Crunch, Kerupuk Putih. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi litalestari1505
|