Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2022
|
100,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1287 kcal
|
Tłusz: 91,36g | Białk: 94,25g | Węglo: 21,47g.
Lunch: Palta, Cebollas, Tomates, Aceite de Oliva, Morrón, Cebollas Verdes y Tiernas, Ajo, Molto Puré de Tomate, Langostinos, Queso Fresco. Obiad: Orselli Aji en Aceite con Condimento, Entraña. Przekąski/Inne: Huevo, Café, Campo Austral Jamón Crudo. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elguapolindo
|