|
Утро понедельника.
На завтрак сэндвичи с копчёной колбасой и яйцом. И какое утро без бодрящего и вкуснейшего кофе? 😋
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1596 kcal
|
Tłusz: 79,84g | Białk: 56,43g | Węglo: 163,73g.
Śniadanie: Merci Шоколадные Конфеты Ассорти с Миндалем, Капучино, Гурманика Сендвич с Ветчиной и Яйцом. Lunch: Фермерское Подворье Молоко 4%, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Сосисками. Obiad: Elvan Today Donut, Лаваш с Яйцом и Сыром, Капучино. Przekąski/Inne: Финик, Обычные Блины. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|