Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2022
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1802 kcal
|
Tłusz: 63,39g | Białk: 147,31g | Węglo: 158,14g.
Śniadanie: Trident Trident Menta, Araguaia Queijo Mussarela, Linea Adoçante, Nestlé Leite em Pó Ninho, Ovo, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). Lunch: Feijão Tropeiro, Fricassê de Frango, Melancia, Carne de Sol, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Obiad: Brother's Torradinha Integral, Bauducco Bolacha Água e Sal, Seara Apresuntado, Pullman Pão de Forma, Araguaia Queijo Mussarela, Linea Adoçante, Nestlé Leite em Pó Ninho. Przekąski/Inne: Nestlé Leite em Pó Ninho, Linea Adoçante, Aurora Apresuntado, Araguaia Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gabriel BRS
|