Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2022
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1489 kcal
|
Tłusz: 72,91g | Białk: 66,46g | Węglo: 123,64g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Ударница Мармелад, Bombbar Fitness Cookie Berry Mix, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Obiad: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Котлеты Куриные, Макфа Макароны Отварные. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|