Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2022
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 75,33g | Białk: 95,85g | Węglo: 62,07g.
Śniadanie: Bombbar Protein Cookie Lemon, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Егорьевская Фабрика Говядина по-Егорьевски, ВкусВилл Сыр Маасдам, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%. Lunch: ВкусВилл Молоко 3,2%, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Авокадо Хаас, Белая Дача Микс Леон, Огурец, Помидоры Черри, Яйцо. Obiad: Экомилк Кефир 3,2%. Przekąski/Inne: ВкусВилл Молоко 3,2%, Chikalab Chika Layers. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pavlova9494
|