Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2022
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1339 kcal
|
Tłusz: 32,71g | Białk: 80,38g | Węglo: 186,84g.
Śniadanie: Mercadona Sirope de Agave, Café con Leche, Pan Integral, RealValle Pechuga Pavo Finas Lonchas. Lunch: Gallo Macarrones, Patatas Cocidas, Brócoli, Salchichas de Pollo. Obiad: Mandarina, Berenjena, Calabacín. Przekąski/Inne: Hacendado Piña en Su Jugo, Mandarina. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|