Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2022
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1161 kcal
|
Tłusz: 84,77g | Białk: 41,22g | Węglo: 65,72g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Миндаль Миндаль. Lunch: Royal Nut Кунжутная Паста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Navitas Naturals Семена Чиа, Помидоры, Royal Nut Кунжутная Паста, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Огурец (с Кожурой), Малина. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi evgeniya.podsekaeva
|