Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2014
|
130,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 48,9 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
828 kcal
|
Tłusz: 37,06g | Białk: 53,03g | Węglo: 76,46g.
Śniadanie: Water, Whole Milk, Great Value Raisins, Bran Flakes. Lunch: Turkey Meat, Water, French Salad Dressing, Whole Milk, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. więcej...
|
|
4122 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 2 godziny i 30 minut, Mycie Naczyń - 15 minut, Spanie - 5 godziny i 45 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jessicabrown1
|