Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2022
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1245 kcal
|
Tłusz: 65,77g | Białk: 37,62g | Węglo: 121,94g.
Śniadanie: Marque Repère Chocolat en Poudre, Delisse Lait Demi Écrémé, Kiri Kiri à Tartiner, Auchan Biscottes. Lunch: Les Croisés Mini Beurre, Casino Pointe de Brie, Tomate Cœur de Bœuf, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four. Przekąski/Inne: Dolce Gusto Chocolat Chaud, Nestlé Crunch, Auchan Crème Chantilly Légère, Carrefour Fraises Gariguette. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|