Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2014
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1552 kcal
|
Tłusz: 67,07g | Białk: 123,94g | Węglo: 108,14g.
Lunch: Lindt 85% Dark Chocolate, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Morrisons Baby Plum Tomatoes, Morrisons Mackerel Fillets in Olive Oil, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Morrisons Bistro Style Salad. Obiad: Tesco Banoffee Pie. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|