Dziennik maria7002806, 19 kwi 22

Обед - куриная грудка, тушёные овощи, капуста квашеная, овощи. На десерт - кукурузные палочки без сахара ) Чай из чабреца

---

1708 kcal

Tłusz: 64,30g | Białk: 154,22g | Węglo: 142,84g.   Śniadanie: Маркет Перекресток Сок Гранатовый, Лента Яблоко, Finn Crisp Хлебец Ржаной , ЭГО Творог Рассыпчатый 0,2%, Замороженная Вишня, Fit Feel Клетчатка Яблочная, Вологодское Яйцо, Шеф Перекресток Печень Индейки, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Смешанный Зеленый Салат. Lunch: Ноль Грамм Сироп Карамельный, KFD Nutrition Казеин, Камбала, Гречка с Грибами, Смешанный Зеленый Салат, Now Ultra Omega-3, Лента Авокадо. Obiad: Грецкие Орехи, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Квашеная Капуста, ВкусВилл Грудка Цыпленка, Овощное Рагу, Смешанный Зеленый Салат. Przekąski/Inne: Fresh Cacao Какао Тертое 100%, ВкусВилл Белок Яичный, Морковь. więcej...

2062 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...