Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2022
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 57,74g | Białk: 54,50g | Węglo: 124,93g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Molho de Mostarda e Mel, Bife de Carne de Vaca, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Obiad: Herbalife Shake de Cookies & Cream, Parmalat Leite UHT Integral. Przekąski/Inne: Cacau Show Trufinha La Creme Ao Leite. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hasselmann90
|