Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2022
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1265 kcal
|
Tłusz: 26,03g | Białk: 45,18g | Węglo: 219,49g.
Śniadanie: Valio Yoghurt Sommarbär, Quaker Havrefras. Lunch: Apelsiner (med Skal), Apelsiner, Banan, Köttfärssås på Nötfärs. Obiad: Fontana Halloumi, Päron, Vitt Ris, Äpple. Przekąski/Inne: Quaker Havrefras, Valio Yoghurt Sommarbär. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|