Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2014
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
672 kcal
|
Tłusz: 10,59g | Białk: 75,84g | Węglo: 72,26g.
Lunch: Naranjas, Cuadril, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Obiad: Durazno, Manzana Verde, Repollo Morado, Apio, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Przekąski/Inne: Manzana Verde. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|