Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2022
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 31,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1801 kcal
|
Tłusz: 77,44g | Białk: 107,53g | Węglo: 166,75g.
Śniadanie: Now Яблочная Клетчатка, Киндер Молочный Ломтик, Глобус Молоко 1,5%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Twix Mini, Сэн Сой Соевый Соус, Глобус Набор Гунканов, Глобус Суши Форель, Глобус Ролл Калифорния Краб. Obiad: Сэн Сой Соевый Соус, Сэн Сой Соевый Соус, Магнит Картофель, Лента Кижуч Стейк. Przekąski/Inne: Now Foods Псиллиум. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|