|
Вчера осилила таки день на пониженных калориях (1300), скажу честно, очень хотелось увидеть первую 8 поскорее. Что по итогу, ушло всего 200 грамм, и конечно это по большей части вода. Не знаю, буду ли ещё делать такие дни, что-то кажется, что не стоит оно затраченных усилий
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 32,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|