Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2022
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1192 kcal
|
Tłusz: 55,20g | Białk: 59,84g | Węglo: 113,38g.
Lunch: Red Bull Energético Sugar Free, Molho Pesto, Tomates, Wraps Granola Salgada, Sadia Mussarela, Alface Americana, Guacamole, Frango Grelhado, Wickbold Wrap Original, Suco de Abacaxi, Suco de Maracujá. Obiad: Danone Yopro Açaí com Banana. Przekąski/Inne: Kinder Bueno White, Iracema Castanha de Caju Torrada e Salgada. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|